爸爸的第二封情書

親愛的恩恩寶貝:

今天很開心且喜悅的，為了迎接你靈魂的到來，爸爸和媽媽替你舉辦了這場第120天生命慶祝會。帶著愛與光的能量，我們一同在台南合一的神聖空間，聽著好聽的梵頌，將你的高頻與我們的高頻連接在一起。

願你純粹高頻潔淨的靈魂進入媽媽的子宮中，安住在神聖的母體空間裡，你的到來，將帶給我李家與媽媽陳家，以及所有親愛的家人朋友們，數之不盡的恩典與禮物，一切都是如此輕盈的豐盛自在，沒有阻礙地實現我們的理想，因為有你，愛湧入。

爸爸愛你喔～

珍視女性的力量

最近陪老婆開始接觸孕育覺知的課程，更加體認到，在意識揚升與快速翻轉的新世代中，真正看見女性的力量，並從內在認可母性的偉大，是非常必要的。

台灣，民主的愛

今天是我第二次擔任選務人員，有趣的是，兩次都是總統大選，兩次都在最後關頭擔任唱票人員，兩次都能感受到民眾在後方監督的力量，兩次唱到後來都會產生恍惚感，試試看同一個名字唸超過300次以上，你就能體會這種靈魂出竅的感覺，更何況這次，我唸了我們台灣有始以來第一位女總統的名字，總共唸了446次。

不過，雖然辛苦，但心情是喜悅的，因為，我能夠親自參與民主投票的歷程，親口將每一個民眾的選擇，大聲的說出來，每一張票都是寶貴的參政權，而我能有此機會為台灣民主作出這一點點的貢獻，我覺得很高興。

台灣，真的是寶島，不是鬼島，我們能夠享有今天一人一票的參政權，不是一朝一夕的事情，而是一點一滴的累積，你我都在這民主的進程中，付出了自己的努力。

這次的政黨輪替，雖說可以歸屬於這八年困境的情緒出口，但也看到了我們堅守民主價值的力量，突破僵化的舊思維，開創行動的新視野，已然成為台灣人心中的判斷準則，陳腐的意識形態與操弄分劣，已成昨日黃花，未來的台灣，必然是更多的百花齊放，縱然吵吵鬧鬧，但終究仍會大鳴大放。

真摯的祝福我愛的台灣，讓她的溫暖從內在發光，讓愛的力量紮實的抓牢她的心臟，那一天，我也相信的確會有那麼一天，當國際談到台灣時，他們會說，喔～台灣，那是個充滿愛與力量的地方。

神鬼獵人，永恆的哀傷

若哀傷能夠被消融，巍峨的冰峰與寬廣的雪地就是那哀傷止息之處。

寫給恩恩寶貝的一封深夜情書

 親愛的恩恩:

自從我知道你來到了我們的世界後，我和媽媽每日無不喜悅開心，特別是你的媽媽，最近臉上總是堆滿笑容，無時無刻都開心的摸著肚子，那疼愛珍惜的表情，表露無遺，因為我們知道，你是帶著豐盛與富足來到我們的懷抱中，這一點，我和你媽媽沒有半點遲疑。

雖然，距離我們正式見面的時間還有大約半年，但我每一個晚上都會給你媽媽送祝福，而我總能感受到你，是那樣舒服的，自在的，喜悅的，在充滿愛的暖流中，雀躍的翻滾著，玩耍著，一切是如此的美好與寧靜。

這正是你將會帶給我們的品質，我和你媽媽是如此深信著。

很多人在知道你即將來到的消息後，都給我們獻上熱情的祝福，當然，也有很多爸媽深愛的親朋好友們，語重心長的要我們好好珍惜最後的兩人世界，只因你的出現確實會帶來完全不同的生活變化，這個變化，對初次為人父母的我們，是如此的新鮮刺激，但也充滿挑戰。

但是，那又如何呢？在人生的旅程中，若不是得到，就是學到，而我和你媽媽很幸運，既得到了你，也學到了好多新課題，無疑的，你的到來是這世界上最棒的禮物。

因為有你，我必須學會更有耐心;
因為有你，我必須學會真正的傾聽;
因為有你，我必須加速更快清理我自己;
因為有你，我方能領略更多關於"愛"的課題;
因為有你，我配得更豐盛的生活;
因為有你，轉化必然發生。

當冰雪遇見了陽光，雪融成水，水流滋潤了大地，萬物生氣蓬勃。

當我們遇見了你，生活點滴融合了愛，愛滋潤了我們，每日喜悅精彩。

親愛的寶貝，這是爸爸寫給你的第一封情書，今日深夜有感，我親口向你訴說，並祈請內在的高我意識，將此份情傳達給你。

爸爸和媽媽會永遠愛著你，我想，你一定早就知道了吧！

達成夢想的品質

達成心中的夢想，需要十大基本品質:

1.清晰:對目標要有如3D影像般的立體感
2.聚焦:能清楚描繪完成時的一切細節
3.決定:必須真正做出行動
4.勇氣:過程中要有勇氣克服內外障礙
5.豐盛:內心存在足夠的豐盛感
6.創造:正能量的高品質加速奇蹟的顯化
7.配得:告訴自己有資格獲得一切恩典
8.喜悅:永遠順著流走體驗內在恆常的喜悅感
9.快樂:外在盡一切努力享受付出的快樂
10.滿足:對所有一切發生感到滿足感恩

2016，築夢踏實，意識揚升，恩典湧至。

愛是飛翔

多數的鳥被創造出來，是要來飛翔的。停在地面上對牠們而言，是牠們飛行能力之內的一種限制，而非顛倒過來。

你被創造出來，是要來被愛的。所以對你而言，過著彷彿不被愛的人生也是一種限制，而不是顛倒過來。

活著沒有人愛就像剪斷鳥的翅膀，撤走牠的飛行能力。那不是我要給你的。

痛苦有辦法剪斷我們的翅膀，讓我們無法飛行。如果痛苦很久都沒有解決，你可能會忘記你本來就是被創造來飛翔的。

愛不是限制，愛是飛翔。我就是愛。

~ 摘自"小屋"

以最大的愛心陪伴孩子，學習就會自動發生

新的一年的早上第一節課，自己原本沒有什麼活力，但踏入教室後，各組開始自動自發的討論起各自的方案，而我也進入了學生的世界中，陪著他們一起思考，一起設計，慢慢的，我的活力又逐漸被點起，跟著各組的方案思維，時而給意見，時而聆聽，時而看著每人比手劃腳大聲討論交流的畫面，讓我又進入了感動的流中。

之前，就有學生不斷問我，老師，這個方案我們真的要去做嗎？我說，當然啦～學生的反應是，那做簡單一點好了，我沒有指責，只告訴他們，再想一想。今天，同樣的問題，又有人再問，我同樣回答，當然啦！但出乎意料的，學生立刻轉向組內，開始提供自己的意見，然後，討論的火花重新燃起。

其實，我自己也沒把握大家會做到什麼程度，每一次進入教室前，我總仍會擔心自己是否準備不夠，但是，學生總會給我新的刺激與啟發，有時後，當學生自己準備好了，他們就會找到自己的流，開啟自己的學習經驗，這遠遠不是我可以教的，我所做的是啟發他們的熱情與創意，而往往，我被學生啟蒙的經驗還更多，今天就是如此。

以最大的愛心陪伴孩子，學習就會自動發生。感謝這群學生，讓我也上了一堂課。

靜心

讓自己保持正知，正覺，正念，是使心運作的不二法門。念頭清淨，思緒澄清，言行安靜，舉止安定。

在靜中，能感知一切法，無法言說，但能心領神會。

在靜中，能看見我執與匱乏，因而清理內心，解開疑惑，然後，看見光。

在靜中，感官無比敏銳，心靈觸動亦格外迅速，感動瞬間湧現，一切都成了無盡的感恩。

在靜中，聆聽自己呼吸，尋回自身能量，以深沉的呼吸按摩內在五臟六腑，身體自然放鬆，平靜自然來臨。

靜，則觀。靜，則穩。靜，則定。

喜悅，詳和，自在。無所不在。

定向體驗

感謝好夥伴的招呼，今天終於能親身體驗定向運動的魅力，自己雖然實際只有跑了15分鐘，但是，過程中運用到了地圖判定技巧，動線選擇的決策，體力的安排，都很直接的運用出來，讓知識不在只是知識，而是可以實際運作的能力，真的是很棒的學習。

最重要的是，從設計定向地圖與遊戲規則的過程中，教師自己也要重新歸零思考，自己的教學主題是什麼，以及希望學生體驗到的概念為何，例如:積分賽的規則是贏越多分越好，順點賽則是要越快越好，兩者的策略運用就有很大的不同，另外，透過定向結合認識校園的課程，更能夠涵蓋更多元的學習主題在闖關中，讓學習變得更有趣，更自然。

所以說，定向運動不只是做為一種體能活動，更是一種教學設計，也是很棒的情境體驗，若能好好運用此一媒材來規劃，學習就不可能會是無聊的，反而會玩出更多新的變化，讓老師與學生都能樂在其中。