身體訊息的意義

為了讓恩恩可以準備退房，今天早上和晚上都陪著老婆到百貨公司走樓梯，秉持著不勉強，不刻意的原則，樓梯走累了就走平面層順便逛逛街，邊走邊聊天，也是挺愜意的。

走著聊著，我有感而發的和老婆說，你真的很厲害耶，挺了一個大肚子還可以走這麼快，好像都不會不適應。老婆聽完後，幽默的說，那是因為之前太胖了，身體早就習慣了，我現在的體重和之前沒減肥前是一樣的呀～

聽她這麼一說，我好奇的問她，所以你認為之前的肥胖反而是對你有意義的囉！她說:是呀！身體的每個階段的經驗都是有意義的，就是因為我之前胖過，我現在才不會覺得特別不舒服啊～而且我生完後就會自動減肥，聽說可以瘦10公斤甚至更多，這樣就更開心啦！

看著老婆開心的笑容，讓我對於那句"身體的每個階段的經驗都是有意義的"這句話，有更多的感觸。

的確呀～肥胖是一個事實，但對於這個事實的解讀卻有不同的觀點。以前的我，因為帶著負面印象的觀點，總是為這個肥胖貼上負面的標籤，但對太太來說，因為曾經有過這樣的經驗，反而不會因為懷孕增重(都在標準值內)而有不適應的情況，反而笑看體重變重這件事情。

這似乎意味著，每個人的人生經驗都有其特定的認知與感受，旁人有時在不甚理解的情況下，會以主流標準來評論你，但是，這不代表你需要接受，相反的，全然地感受那個事實，事實就會回饋你真實的經驗，那份真實，會在日後的某一天，幫助你體會到更深的價值，從而讓你變得更輕鬆自在，並回頭感謝那段曾經的發生。

原來，生活的對話，也可以如此富有啟發，謝謝我的老婆，讓我又上了寶貴的一課。