加法人生的美好

慢慢的，我開始能體會到加法人生的美好。

有時候，我會陷入減法人生的困境裡。例如:帶營隊時，總想著還剩下多少天才能結束，然而一但結束後，又開始緬懷過程中的種種。同樣的，出去玩的時候，第一天總是最開心的，但快到結束時，又開始感傷假期怎麼快結束了。賺了一筆錢，又開始擔心付完帳單後就又不夠了。

無論是期待結束，或是遺憾結束，都是一種遞減的心理作用，總會以一個更好的明天來安慰自己，或是讓自己做些事情來轉移焦點，目的就是讓自己好過一點。

但事實上，真正快樂的關鍵，不在昨日的精彩，也不在明日的期待，而是在那當下去經驗到，此時此刻正在發生的美好。

看一本書，感受到文章中支字片語打到心田裡的振奮;看一座山，感受到雲海飄逸在山巒間的浪漫;喝一杯茶，感受茶香遊移在舌間與鼻息間的餘韻;上一堂課，感受孩子那專注看你的眼神背後的求知慾;聊一席話，感受朋友和你交心共鳴的剎那;吸一口氣，感受空氣瞬間填滿你胸堂的舒暢......。

生活中，有太多值得細細品味的時刻，這些涓低細流，成就了人生長河，拓展了人生境界，當你真正活在當下，你不會感嘆人生苦短，亦不會抱怨無福消受，你只會很開心，很自在的和每一個當下在一起，無論它是喜是悲，是憂是樂，因為你知道，加法的人生所得到的結果，只會更加豐盛，更加充實，所以你的每一步都走的更加的踏實。

從現在起，好好的體會自己的加法人生，讓內在的大我平靜，時時陪伴自己，釋放更多的自我潛能，無論在什麼時候，都能創造出自己最棒的生活。